이유식 재료 섭취 시기
안녕하세요 땡구 엄마 땡맘이에요. 오늘은 언제, 어떤재료를 아기에게 제공해야할지 고민이신 맘,파파님들을 위해 각 재료의 섭취시기에 대해 공유 해보려고 합니다. 연령에 맞는 음식을 제공함으로서 우리아이들이 더욱 건강하고 즐겁게 음식을 접할수 있기를 바라는 마음입니다. * 곡류 쌀, 찹쌀 - 4개월 이후 / 현미, 차조, 보리, 수수, 옥수수 - 6개월 이후 / 흑미, 녹두 - 9개월 이후 / 밀가루, 팥, 율무 - 12개월 이후 / 혼합잡곡 - 24개월 이후 * 육류 - 6개월 이후로는 소고기를 매일 섭취할수 있도록 하여 철분을 보충해주는것이 좋습니다. 돼지고기는 지방이 많고 알레르기를 유발할수 있기 때문에 돌이후에 먹이시길 권장합니다. 쇠고기 (안심 - 우둔살, 홍두깨살 대체 가능) - 6개월 이후 / ..
2021. 1. 12.
