반응형 수면교육2 땡구의 중기-후기 분리수면을 성공한 비법 안녕하세요 땡구엄마 땡맘이에요! 우리아이들, 잠들고나면 그렇게 사랑스러울수가없죠^^ 오죽하면 잘때가 제일 예쁘다라는 말이 있을정도일까요? 맘앤파파님들의 아이들은 어떠신가요. 매일 같이 누워서 아이가 잠들기까지 누워있다가 맘,파파님들이 잠에 먼저 드는날은 없나요? 아이가 엄마, 아빠만 안보이면 자지러 지게 울진 않나요? 아이가 깊은 숙면을 취하지 못한채 새벽마다 깨서 힘드신가요? 오늘은 그렇게 수면을 잘 이루어가기까지 저희아이 땡구의 수면과정과 기록을 작성해보며 동시에 몇가지 팁을 드리고 싶어 글을 작성합니다. 가족모두가 낮은 수면의 질로 인해 힘들어하고 계신 다면 이 글이 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 땡구는 11개월무렵이 되어서야 완전한 수면분리가 되었습니다(짝짝짝). 땡구 역시 이사를 하는과정에.. 2021. 6. 3. 우리아이의 통잠을 위한 수면교육의 시작 안녕하세요 땡구엄마 땡맘이에요. 요즘은 수면교육이라는 말이 흔하게 사용되어지고 있습니다. 그만큼 맘,파파님이 얼마나 아기의 수면에 관심을 갖고 있고, 또 수면교육을 성공하길 바라고 계시는지 알수 있을것 같습니다. 그래서 오늘은 제가 진행 했던 땡구의 수면교육에 대해 이야기 해보려고 합니다. 이 방법이 옳다고 단정지을수는 없으며, 저의 아이에게 맞춰나간 방법이므로 모든 아이들의 성향과 기질에 맞게 적용해보시면 좋을것 같습니다. 지금 저는 7개월차 땡구를 육아하고 있으며, 참고로 땡구는 저녁 7시반-8시에 잠들어 다음날 아침 7시에 깬답니다. 1. 신생아때부터 분리수면을 시도합니다. 분리수면이라고 해서 공간을 분리하는 것이 아니라 자는 곳만 분리 시켜주는것도 분리수면에 속합니다. 공간분리를 생각하신다면 만 .. 2021. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
